PROBLEMI IN GRAVIDANZA
La gravidanza e la maternità costituiscono un periodo di grandi cambiamenti per la donna e molteplici risultano le emozioni e i vissuti psicologici associati all’evento della nascita di un bambino. La Benedek ha definito la gravidanza come un evento psicosomatico che genera modificazioni sia fisiologiche che psicologiche.
La gravidanza, tuttavia, non viene vissuta da tutte le donne nello stesso modo: infatti, essa può arrivare nel momento giusto, troppo presto o troppo tardi, dopo tanti tentativi, può essere desiderata o non programmata, può avvenire senza che si abbia un partner stabile o si potrebbe essere in un Paese straniero o in difficoltà economiche. Questi fattori influenzano il proprio modo di vivere la gravidanza e le emozioni conseguenti: ad es. la donna potrebbe essere in ansia o esperire un umore deflesso se la gravidanza arriva troppo presto o se non si ha un partner stabile supportivo o se si versa in difficoltà economiche, ecc. Dunque, a seconda del proprio vissuto, possono emergere soprattutto emozioni positive di gioia e speranza o emozioni negative durature e intense di ansia o tristezza. Tuttavia, anche nelle situazioni in cui la gravidanza è desiderata ed è rappresentata positivamente nella propria mente, possono alternarsi emozioni positive e negative, gioie e ansie, speranze e delusioni.
Consulenza Individuale
• Difficoltà Individuali
• Ansia
• Preoccupazione
• Depressione
• Paura del Post-Parto
MODALITÀ
In Presenza e Online
La gravidanza e la maternità costituiscono un periodo di grandi cambiamenti per la donna e molteplici risultano le emozioni e i vissuti psicologici associati all’evento della nascita di un bambino. La Benedek ha definito la gravidanza come un evento psicosomatico che genera modificazioni sia fisiologiche che psicologiche.
La gravidanza, tuttavia, non viene vissuta da tutte le donne nello stesso modo: infatti, essa può arrivare nel momento giusto, troppo presto o troppo tardi, dopo tanti tentativi, può essere desiderata o non programmata, può avvenire senza che si abbia un partner stabile o si potrebbe essere in un Paese straniero o in difficoltà economiche. Questi fattori influenzano il proprio modo di vivere la gravidanza e le emozioni conseguenti: ad es. la donna potrebbe essere in ansia o esperire un umore deflesso se la gravidanza arriva troppo presto o se non si ha un partner stabile supportivo o se si versa in difficoltà economiche, ecc. Dunque, a seconda del proprio vissuto, possono emergere soprattutto emozioni positive di gioia e speranza o emozioni negative durature e intense di ansia o tristezza. Tuttavia, anche nelle situazioni in cui la gravidanza è desiderata ed è rappresentata positivamente nella propria mente, possono alternarsi emozioni positive e negative, gioie e ansie, speranze e delusioni.
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LUTTO PERINATALE
La morte perinatale per aborto precoce, per morte endouterina e neonatale è un evento non raro o irrilevante dal punto di vista statistico: in Italia (Istat 2013) l’incidenza di morte intrauterina è di 3,5 su 1000 bambini nati vivi, per un totale di circa 2000 casi. Le perdite della prima metà della gravidanza sono invece quasi 200.000 (incluse quelle per interruzione terapeutica di gravidanza).
Nella nostra cultura tuttavia il lutto perinatale è un tabù, ignorato dalla società, poco conosciuto e non completamente compreso dai professionisti dalla salute. Eppure nel mondo si stima che 4,2 milioni di donne convivono con una depressione successiva alla morte in utero e che anche sui curanti si manifestano effetti psico-emotivi come rabbia, tristezza, impotenza, colpa, paura per controversie legali o richiami disciplinari, rischi aumentati di burn-out.
Nel sentire comune domina il pregiudizio che la perdita per morti endouterine o avvenute precocemente nei giorni o mesi successivi alla nascita dovrebbe essere archiviata in fretta e compensata velocemente con un’altra gravidanza. E troppo spesso il coinvolgimento affettivo dei genitori in attesa in quella specifica esperienza e con quel particolare figlio o figlia e il lutto stesso vengono scotomizzati e rimossi.
La non legittimazione del dolore connesso alla perdita, unitamente ad assistenze spesso inappropriate, all’assenza di supporto socio-emotivo e alla carenza di spazi di sostegno psicologico esperto, sono tra i principali fattori che possono aumentare l’impatto del trauma e portare i genitori a isolamento e chiusura e a complicazioni nell’elaborazione del lutto, con il rischio di ulteriori effetti dannosi sulla loro salute psicofisica.
Consulenza di Coppia o Individuale
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La morte perinatale per aborto precoce, per morte endouterina e neonatale è un evento non raro o irrilevante dal punto di vista statistico: in Italia (Istat 2013) l’incidenza di morte intrauterina è di 3,5 su 1000 bambini nati vivi, per un totale di circa 2000 casi. Le perdite della prima metà della gravidanza sono invece quasi 200.000 (incluse quelle per interruzione terapeutica di gravidanza).
Nella nostra cultura tuttavia il lutto perinatale è un tabù, ignorato dalla società, poco conosciuto e non completamente compreso dai professionisti dalla salute. Eppure nel mondo si stima che 4,2 milioni di donne convivono con una depressione successiva alla morte in utero e che anche sui curanti si manifestano effetti psico-emotivi come rabbia, tristezza, impotenza, colpa, paura per controversie legali o richiami disciplinari, rischi aumentati di burn-out.
Nel sentire comune domina il pregiudizio che la perdita per morti endouterine o avvenute precocemente nei giorni o mesi successivi alla nascita dovrebbe essere archiviata in fretta e compensata velocemente con un’altra gravidanza. E troppo spesso il coinvolgimento affettivo dei genitori in attesa in quella specifica esperienza e con quel particolare figlio o figlia e il lutto stesso vengono scotomizzati e rimossi.
La non legittimazione del dolore connesso alla perdita, unitamente ad assistenze spesso inappropriate, all’assenza di supporto socio-emotivo e alla carenza di spazi di sostegno psicologico esperto, sono tra i principali fattori che possono aumentare l’impatto del trauma e portare i genitori a isolamento e chiusura e a complicazioni nell’elaborazione del lutto, con il rischio di ulteriori effetti dannosi sulla loro salute psicofisica.
Consulenza di Coppia o Individuale
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DEPRESSIONE POST-PARTO
Con le espressioni baby blues o maternity blues, coniate dal pediatra e psicoanalista inglese Donald Winnicott, si indica una condizione di disagio interiore della neomamma: un lieve e transitorio disturbo emozionale in genere senza conseguenze psicologiche a lungo termine.I sintomi: umore instabile e ipersensibile, facile tendenza al pianto, stanchezza, tristezza, ansia, perdita di concentrazione che può dare la sensazione di una certa confusione mentale. In alcune donne, specialmente al primo figlio, è presente una sopravvalutazione delle difficoltà relative all'allattamento. Insorgenza e durata: il baby blues è un problema di natura transitoria, si verifica in genere nei primi giorni dopo il parto, e comunque entro la prima settimana e si protrae per una settimana - 10 giorni.
Depressione Post-Parto: ne soffre circa il 10-15% delle neomamme e si tratta di una patologia vera e propria che, se trascurata, tende a divenire cronica. I sintomi: alcuni sintomi sono comuni a tutte le forme depressive: irritabilità, ansia e preoccupazione eccessiva, umore abbattuto, disturbi del sonno (per esempio insonnia) o dell'appetito (inappetenza o appetito smisurato), disturbi fisici come dolori e debolezza muscolare, mancanza di fiducia in sé stesse, perdita di interesse o di piacere nel fare le cose, difficoltà di attenzione, concentrazione e memorizzazione. Altri sintomi, invece, sono legati in modo specifico alla condizione di maternità: mancanza di emozioni o sensazione di fastidio nei confronti del bambino, che viene spesso sentito come un peso, sensazione di inadeguatezza nella cura del piccolo, fino all'avversione nei suoi confronti e alla paura di restare sola con lui. Insorgenza e durata: la depressione post parto solitamente si affaccia durante la 3° o 4° settimana dopo il parto e arriva ad evidenziarsi come problema effettivo dopo 3 o 6 mesi dalla sua comparsa prolungandosi, a volte, per oltre un anno.
Consulenza Individuale
• Gestione del bambino
• Baby-Blues
• Depressione Post-Parto
• Rapporto con il partner
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Con le espressioni baby blues o maternity blues, coniate dal pediatra e psicoanalista inglese Donald Winnicott, si indica una condizione di disagio interiore della neomamma: un lieve e transitorio disturbo emozionale in genere senza conseguenze psicologiche a lungo termine.I sintomi: umore instabile e ipersensibile, facile tendenza al pianto, stanchezza, tristezza, ansia, perdita di concentrazione che può dare la sensazione di una certa confusione mentale. In alcune donne, specialmente al primo figlio, è presente una sopravvalutazione delle difficoltà relative all'allattamento. Insorgenza e durata: il baby blues è un problema di natura transitoria, si verifica in genere nei primi giorni dopo il parto, e comunque entro la prima settimana e si protrae per una settimana - 10 giorni.
Depressione Post-Parto: ne soffre circa il 10-15% delle neomamme e si tratta di una patologia vera e propria che, se trascurata, tende a divenire cronica. I sintomi: alcuni sintomi sono comuni a tutte le forme depressive: irritabilità, ansia e preoccupazione eccessiva, umore abbattuto, disturbi del sonno (per esempio insonnia) o dell'appetito (inappetenza o appetito smisurato), disturbi fisici come dolori e debolezza muscolare, mancanza di fiducia in sé stesse, perdita di interesse o di piacere nel fare le cose, difficoltà di attenzione, concentrazione e memorizzazione. Altri sintomi, invece, sono legati in modo specifico alla condizione di maternità: mancanza di emozioni o sensazione di fastidio nei confronti del bambino, che viene spesso sentito come un peso, sensazione di inadeguatezza nella cura del piccolo, fino all'avversione nei suoi confronti e alla paura di restare sola con lui. Insorgenza e durata: la depressione post parto solitamente si affaccia durante la 3° o 4° settimana dopo il parto e arriva ad evidenziarsi come problema effettivo dopo 3 o 6 mesi dalla sua comparsa prolungandosi, a volte, per oltre un anno.
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• Baby-Blues
• Depressione Post-Parto
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ALLATTAMENTO
Tante volte si osserva la poppata e si arriva a conclusioni arbitrarie come del tipo: “Il bambino si stacca perché la mamma non ha abbastanza latte”, nella maggior parte dei casi è il contrario, nel momento del flusso il bambino si stacca, non sta rifiutando il seno, sta prendendo fiato. Oppure si cerca di limitare la durata, la frequenza delle poppate, lo spazio tra una poppata e l’altra, ma tutte queste cose vanno contro la fisiologia del latte umano che si digerisce in pochissimo tempo sia contro le dimensioni dello stomaco del bambino e sia anche il fatto che la modulazione dell’allattamento è articolata, non è fissa.
La conoscenza della fisiologia ci permette di leggere la relazione tra mamma e bambino con più cognizione di causa evitando consigli o valutazioni che non sono aderenti alla realtà, ecco perchè è consigliata la consulenza con un professionista.
Consulenza Individuale
• Difficoltà iniziali
• Sostegno emotivo e motivazionale
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Tante volte si osserva la poppata e si arriva a conclusioni arbitrarie come del tipo: “Il bambino si stacca perché la mamma non ha abbastanza latte”, nella maggior parte dei casi è il contrario, nel momento del flusso il bambino si stacca, non sta rifiutando il seno, sta prendendo fiato. Oppure si cerca di limitare la durata, la frequenza delle poppate, lo spazio tra una poppata e l’altra, ma tutte queste cose vanno contro la fisiologia del latte umano che si digerisce in pochissimo tempo sia contro le dimensioni dello stomaco del bambino e sia anche il fatto che la modulazione dell’allattamento è articolata, non è fissa.
La conoscenza della fisiologia ci permette di leggere la relazione tra mamma e bambino con più cognizione di causa evitando consigli o valutazioni che non sono aderenti alla realtà, ecco perchè è consigliata la consulenza con un professionista.
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• Difficoltà iniziali
• Sostegno emotivo e motivazionale
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PARTO TRAUMATICO
Il momento del parto può essere considerato come un evento dalla forte carica stressante che può generare una serie di sintomi che, in certe circostanze, evolvono in un vero e proprio disturbo post traumatico da stress. Esso implica la presenza di sintomi che portano a rivivere l’evento traumatico, sintomi di evitamento e di attenuazione della reattività generale, sintomi di aumentato arousal, che fanno sì che, da un lato, l'esperienza stressante e traumatica si rinnovi nella mente e nelle emozioni attraverso l´emergere improvviso di immagini pensieri, percezioni, sogni, sensazioni spiacevoli, episodi di flashback, dall’altro lato, per far fronte alla carica di ansia connessa al riemergere di sensazioni e pensieri negativi, l'individuo tenta di evitare gli stimoli associati al trauma e quindi sfugge luoghi, persone e situazioni che potrebbero rinnovare il ricordo, pone barriere all'emergere delle emozioni e finisce per manifestare un atteggiamento generalizzato di distacco ed estraneità verso gli altri, e talvolta verso il bambino. Un lavoro di prevenzione volto a promuovere salute fisica e mentale per madre e neonato non può prescindere da un intervento psicologico tempestivo e mirato, qualora ci sia stato un aspetto traumatico nel parto.
Consulenza Individuale
• Elaborazione del parto traumatico
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Il momento del parto può essere considerato come un evento dalla forte carica stressante che può generare una serie di sintomi che, in certe circostanze, evolvono in un vero e proprio disturbo post traumatico da stress. Esso implica la presenza di sintomi che portano a rivivere l’evento traumatico, sintomi di evitamento e di attenuazione della reattività generale, sintomi di aumentato arousal, che fanno sì che, da un lato, l'esperienza stressante e traumatica si rinnovi nella mente e nelle emozioni attraverso l´emergere improvviso di immagini pensieri, percezioni, sogni, sensazioni spiacevoli, episodi di flashback, dall’altro lato, per far fronte alla carica di ansia connessa al riemergere di sensazioni e pensieri negativi, l'individuo tenta di evitare gli stimoli associati al trauma e quindi sfugge luoghi, persone e situazioni che potrebbero rinnovare il ricordo, pone barriere all'emergere delle emozioni e finisce per manifestare un atteggiamento generalizzato di distacco ed estraneità verso gli altri, e talvolta verso il bambino. Un lavoro di prevenzione volto a promuovere salute fisica e mentale per madre e neonato non può prescindere da un intervento psicologico tempestivo e mirato, qualora ci sia stato un aspetto traumatico nel parto.
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• Elaborazione del parto traumatico
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